最短であなたのゴールに導きます！

私は、ひとりひとりが求める　「からだづくり」の思いに寄り添い、「おいしく　たのしく」皆様をサポートすることを　モットーとしています。

都合のいいところだけをつまみ食いした知識は、かえってコンディションを崩すことが多いのです。
環境や目的、目指すところはそれぞれ違います
母親の目線、消費者の目線、そして専門家の視点で、
みなさんの立場で　一緒に考えていきます！

あなたが目標とする目的にあったカラダ作りを、食からサポート致します。
スポーツや目的によって練習方法が異なるように、最適な食事の管理方法も異なります。あなたの目的が最短で達成できるように、食事面からサポートする食事学です。

何をどう食べるか、どのくらい食べるか、そしてどのようなタイミングで食べるか。このことを実践することで、試合の勝ち負けに影響が出る為、食事はただ摂れば良いものではなく、しっかりとした管理が必要になります。

また、勝つ為だけではなく、スタミナを付ける為の食事管理や持っている力を最大限に発揮する為の食事管理、怪我を早く治す為の食事管理、疲労回復しやすい食事管理等様々な視点からサポート致します。