藤枝なでしこアカデミー　栄養講座①

開催日	2021/6/3
主催者	藤枝市サッカーのまち推進課
人数	11名
会場	藤枝総合運動公園　会議室
対象者	藤枝なでしこアカデミー(小学生～中学生)
講演内容	①ヘモグロビン値測定 ②スポーツ栄養講座 　・目標設定 　・貧血について 　・補食のお話し 　・成長期の食事の大切さ 何となく行うのではなく考えながら自らが行動をし、トレーニングが120％身につく食生活を行うことが大切。
講演テーマ	測定・成長期の食事