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キレを出したい!体を大きくしたい!怪我を早く直したい!など、目的がハッキリしている方の為に、スポーツ栄養を通してマンツーマンでサポートします。

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オンライン(ZOOM)によるミーティング

トータルNo
年度2020年度
No.2 回目
日付2020/5/8
今日のポイント対象:2.3年生 3チームに分けて、オンラインミーティングを行いました。 今回のテーマは、 「筋肉量を落とさずに体脂肪を増やさない」 現在の体調や食事についての質問や情報交換を交えてのミーティング。 トレーニングを思うようにできず、筋肉量の低下が心配になる自粛期間ですが、食事でのポイントを確認し、実践するように伝えました。
主食-
汁物-
主菜-
副菜-
その他-
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About

『食の学び舎くるみ』は、「食のマーケティングコンサルタント」 中野ヤスコ(管理栄養士・日本体育協会公認スポーツ栄養士・調理師)が主宰する、食専門のマーケティング&コンサルティング会社です。トップアスリートから高校生・ジュニア選手などの個人サポートをはじめ、行政・学校やクラブ活動・チームへのセミナー(講義)を行ったり、お店(くるみキッチンプラス)では、一般の方向けの食事提供やアスリート向けの食事提供、栄養学を開催しております。

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  • 管理栄養士・調理師 日本体育協会公認スポーツ栄養士 NR・サプリメントアドバイザー(日本臨床栄養協会)
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