オンライン（ZOOM）によるミーティング
| トータルNo | |
|---|---|
| 年度 | 2020年度 |
| No. | 2 回目 |
| 日付 | 2020/5/8 |
| 今日のポイント | 対象：２．３年生 3チームに分けて、オンラインミーティングを行いました。 今回のテーマは、 「筋肉量を落とさずに体脂肪を増やさない」 現在の体調や食事についての質問や情報交換を交えてのミーティング。 トレーニングを思うようにできず、筋肉量の低下が心配になる自粛期間ですが、食事でのポイントを確認し、実践するように伝えました。 |
| 主食 | - |
| 汁物 | - |
| 主菜 | - |
| 副菜 | - |
| その他 | - |
