今日は「牛肉」！！
| トータルNo | |
|---|---|
| 年度 | 2020年度 |
| No. | 4 回目 |
| 日付 | 2020/7/28.29.30 |
| 今日のポイント | いつもと違うお米に選手たちは気づいてくれたかな。食欲がないときでも、さっぱりと食べる事ができる「冷しゃぶ」「マリネ」を献立に取り入れました。今回は豚しゃぶではなく、牛肉で！貧血予防に大切な「鉄」は豚肉にも含まれますが、牛肉にはより多く含まれています。 |
| 主食 | 金芽米 |
| 汁物 | じゃがいもの味噌汁 |
| 主菜 | 牛しゃぶサラダ |
| 副菜 | レバーチャップ・干し椎茸と切干大根の佃煮・パプリカとツナのマリネ |
| その他 | 果物・・・桃 金芽米・・・はJAおおいがわ様よりご提供 桃・・・3年原選手宅より提供 美味しく頂きました！ありがとうございました！ |
| 備考 | 〇貧血を予防・改善する ・貧血とは？ ・鉄の種類と摂り方 |
