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キレを出したい!体を大きくしたい!怪我を早く直したい!など、目的がハッキリしている方の為に、スポーツ栄養を通してマンツーマンでサポートします。

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食トレプロジェクト【藤枝東FCジュニア】

開催日2021/05/16
主催者藤枝東FCジュニア
会場くるみキッチンプラス
対象者藤枝東FCジュニア(3年生・4年生)
講演内容第一回目の食トレは、食事+講義!
バランスよく食べなさいって言われるけど、何を気を付けら良いのかわからない…を明確にしていきました。

主食:胚芽米
主菜:鶏肉のグリル(きのこクリームソース)
副菜:ひじきとツナのサラダ
副菜:ほうれん草と厚揚げの炒め物
副菜:じゃがいものオムレツ
汁物:野菜のにゅう麺
果物:オレンジ
講演テーマ「バランスよく食べる」とはどういうことだろう
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About

『食の学び舎くるみ』は、「食のマーケティングコンサルタント」 中野ヤスコ(管理栄養士・日本体育協会公認スポーツ栄養士・調理師)が主宰する、食専門のマーケティング&コンサルティング会社です。トップアスリートから高校生・ジュニア選手などの個人サポートをはじめ、行政・学校やクラブ活動・チームへのセミナー(講義)を行ったり、お店(くるみキッチンプラス)では、一般の方向けの食事提供やアスリート向けの食事提供、栄養学を開催しております。

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  • 〒426-0037 藤枝市青木1-21-12 フジエダオガワホテル内
  • 管理栄養士・調理師 日本体育協会公認スポーツ栄養士 NR・サプリメントアドバイザー(日本臨床栄養協会)
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