食トレプロジェクト【藤枝東FCジュニアユース】

開催日	2021/6/27
主催者	藤枝東FCジュニアユース
人数	26名
会場	奥州屋
対象者	藤枝東FCジュニアユース(U13)
講演内容	今回も「奥州屋」さんでの、食事＋講義！ 「どんなものでも食べられる選手」が、身長が伸びる・スタミナがある・「強い選手」です。 主食：胚芽米 主菜：ポークソテー 副菜：ひじき・パプリカ・ツナのサラダ 副菜：デストロイヤージャーマンポテト 副菜：青梗菜とトマトの玉子炒め 汁物：野菜スープ 果物：キウイフルーツ
講演テーマ	まずは量を食べる事を意識しよう