前泊で夕食！
緊張した様子もありますが、「うまい」「おいしい」ともりもりと食べていた選手たち。泣いても笑っても、明日は県大会決勝。この夕食が、選手たちの明日のエネルギーになるよう、心を込めて作りました。
| トータルNo | |
|---|---|
| 年度 | 2021年度 |
| No. | 15 回目 |
| 日付 | 2021/11/12 |
| 今日のポイント | ダブル麺(素麺とパスタ)で、エネルギーチャージ！もちろん、いつもの【モリモリ胚芽米ご飯】もあります。糖質中心の消化の良い食事を心がけました。緊張で消化吸収力が落ちている可能性がある為、特別なものではなく、食べなれたものを摂る事も大切です。 |
| 主食 | 胚芽米ご飯 |
| 汁物 | にゅう麵 |
| 主菜 | 豚しゃぶの野菜あんかけ |
| 副菜 | おでん・パプリカのパスタサラダ・のり塩ポテト・オレンジ |
| その他 | - |
