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前泊で夕食!

緊張した様子もありますが、「うまい」「おいしい」ともりもりと食べていた選手たち。泣いても笑っても、明日は県大会決勝。この夕食が、選手たちの明日のエネルギーになるよう、心を込めて作りました。
トータルNo
年度2021年度
No.15 回目
日付2021/11/12
今日のポイントダブル麺(素麺とパスタ)で、エネルギーチャージ!もちろん、いつもの【モリモリ胚芽米ご飯】もあります。糖質中心の消化の良い食事を心がけました。緊張で消化吸収力が落ちている可能性がある為、特別なものではなく、食べなれたものを摂る事も大切です。
主食胚芽米ご飯
汁物にゅう麵
主菜豚しゃぶの野菜あんかけ
副菜おでん・パプリカのパスタサラダ・のり塩ポテト・オレンジ
その他-
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『食の学び舎くるみ』は、「食のマーケティングコンサルタント」 中野ヤスコ(管理栄養士・日本体育協会公認スポーツ栄養士・調理師)が主宰する、食専門のマーケティング&コンサルティング会社です。トップアスリートから高校生・ジュニア選手などの個人サポートをはじめ、行政・学校やクラブ活動・チームへのセミナー(講義)を行ったり、お店(くるみキッチンプラス)では、一般の方向けの食事提供やアスリート向けの食事提供、栄養学を開催しております。

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