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キレを出したい!体を大きくしたい!怪我を早く直したい!など、目的がハッキリしている方の為に、スポーツ栄養を通してマンツーマンでサポートします。

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硬式テニス(中学生男子)

依頼者硬式テニス(中学生男子)
種目硬式テニス
依頼前の課題(目的)真面目に練習に取り組んでいるが伸び悩んでいる。筋肉痛がひどい。
身長を含め身体を大きくて、長時間の試合でもバテないスタミナを付けたい。
依頼のきっかけ母親がセミナーに参加した。
依頼しようと思った理由(決めて)セミナーの内容を聞きこの人に任せてみたい!個人的に指導してもらいたいと思ったから。
目標決定テーマ練習頑張るわりに結果が出ないとこの改善・怪我と筋肉痛を含め調整方法を身に着けたい
期間6ヶ月間
指導内容や感想身長が20センチほど伸びた。
東海大会に出場できたが今は全国大会に出れるようなスタミナを付けるのが目標。
本人がとても楽しそう
本人または家族の感想本人:以前に比べてスタミナもつき、心身ともに自己管理ができるようになり学業とも両立できていてとても楽しい。
母親:どんな食事を出してあげたらいいのかがわかった
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